Oryantal
Dans
Ataşehir'de ritim, beden izolasyonu ve zarafet odaklı oryantal kursu
Ataşehir Varyap Meridian'da oryantal dans dersleri: vücut izolasyonu, ritim, esneklik ve koreografi. Deneme dersi için bize ulaşın.
Dance & More Oryantal dersleri, Ataşehir Varyap Meridian'da doğru duruş, kalça/göğüs izolasyonları ve zengin ritim kalıplarını modern stüdyo konforunda öğretir. Dance & More Oryantal, Ataşehir Varyap Meridian'da Haftalık programlı günleri stüdyolarımızda uzman kadromuz ile gerçekleştirilir. Öğrencilerimiz profesyonel stüdyo donanımında güvenle eğitim alır.
Derste
neler var?
Oryantal dans; merkez (core) kaslarını güçlendiren, omurga esnekliğini artıran ve kadınsı zarafeti ritimle birleştiren köklü bir sahne ve hareket disiplindir.
Vücut İzolasyonu
Göğüs, kalça, omuz ve kol hareketlerini birbirinden bağımsız ve kontrollü kullanma.
Ritim & Müzikalite
Darbuka ve doğu ritimlerini tanıma, vurguları ve akıcı geçişleri bedene yansıtma.
Koreografi & Zarafet
Sahne yürüyüşü, kol-el estetiği ve akıcı koreografi çalışmaları.
Bir ders
nasıl geçer?
-
1. BÖLÜM
Isınma & Esneme
Bel, kalça, omurga ve omuz eklemlerini hazırlayan dinamik ısınma.
-
2. BÖLÜM
Teknik & İzolasyon
Temel vuruşlar, sekizler, dalgalar ve shimmy çalışmaları.
-
3. BÖLÜM
Ritim Kombinasyonu
Öğrenilen tekniklerin müzik vuruşlarıyla birleştirilmesi.
-
4. BÖLÜM
Koreografi & Soğuma
Bütüncül koreografi pratiği ve rahatlatıcı esneme.
Ataşehir'de
neredeyiz?
Deneme dersinden
kayda 3 adım
Bize Yaz
WhatsApp üzerinden çocuğunun yaşını veya ilgilendiğin seviyeyi ve uygun günlerini paylaş.
Deneme Dersine Gel
Eğitmenimizle tanış, stüdyomuzu gör ve sana en uygun seviyeyi birlikte belirleyelim.
Kaydını Tamamla
Uygun seansı seç, kontenjan dolmadan yerini ayırt ve eğitime başla.
Merak
edilenler
Oryantal derslerine kimler katılabilir?
Deneyim şartı olmaksızın her seviyeden katılımcıya açıktır. Hareketler basitten karmaşığa doğru aşamalı olarak öğretilir.
Fiziksel olarak ne gibi faydaları vardır?
Karın, bel ve pelvik kasları güçlendirir, duruşu dikleştirir, yüksek kalori yakımı ve esneklik sağlar.
Ritmi bedeninde
hisset
Deneme dersi için WhatsApp'tan yaz; uygun seansı birlikte belirleyelim.
